Travaillons notre posture

Chers amis du Patio

Samedi 4 octobre, je vous propose de travailler tous ensemble de 15 h à 18 h.

Nous commencerons par un travail au sol pour prendre conscience de notre corps et des articulations entre ses différentes parties. Puis nous verrons comment notre corps résonne dans le corps de notre partenaire.
Pour cette première partie, venez avec un pantalon confortable, qui vous permettra de lever les jambes. Amenez aussi une serviette sur laquelle vous allonger.

Nous continuerons en prenant la position debout avec différents exercices d’équilibre. pour cette partie pensez à prendre des chaussettes.

Et nous finirons en mettant nos chaussures de tango afin de rentrer sur la piste de danse. Avec les différents éléments acquis, nous verrons comment maitriser l’espace et ainsi danser en harmonie avec la milonga.

Le but de ce travail est de vous permettre de développer une meilleur conscience corporelle, et ainsi de pouvoir vous corriger vous-même.

Date :  Samedi 04 octobre 2014

Lieu : Le Chantier 51 rue Édouard Vaillant, Montreuil. Métro Croix de Chavaux

Heure : 15h – 18h

Tarif : 20 euros par personnes; 38 euros par couples

Attention : notez bien qu’il n’y aura pas de cours de 18 à 21 heures à la suite de ce stage.

Abrazo

Carmen

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